Vitamina B12 – Metilcobalamina

A metilcobalamina é uma forma ativa da vitamina B12, essencial para várias funções no corpo humano. Ela é uma das formas mais bioativas de B12, ou seja, é prontamente absorvida e utilizada pelo organismo, sem necessidade de conversão, ao contrário da cianocobalamina, uma forma sintética de B12.

Funções Principais da Metilcobalamina:

• Produção de Glóbulos Vermelhos: Ajuda na formação de células sanguíneas, prevenindo a anemia.
• Saúde do Sistema Nervoso: Participa na manutenção das células nervosas e na síntese da mielina, uma substância que protege os nervos.
• Metabolismo de Homocisteína: Ajuda a reduzir os níveis de homocisteína, o que é importante para a saúde cardiovascular.
• Síntese de DNA e RNA: Essencial para a divisão celular e manutenção do material genético.

Principais Benefícios da Metilcobalamina:

1. Saúde do Sistema Nervoso:
   • Promove a saúde dos nervos e previne distúrbios neurológicos, como neuropatia. Também pode ajudar a melhorar a função cognitiva e reduzir o risco de doenças neurodegenerativas.
2. Energia e Combate à Fadiga:
   • Contribui para a conversão de alimentos em energia, ajudando a combater a fadiga e aumentar os níveis de energia.
3. Prevenção de Anemia:
   • A metilcobalamina ajuda na produção de glóbulos vermelhos, prevenindo a anemia megaloblástica, que causa fraqueza e cansaço.
4. Saúde Cardiovascular:
   • Reduz os níveis de homocisteína no sangue, diminuindo o risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais (AVC).
5. Melhora da Função Cognitiva:
   • Pode ajudar a melhorar a memória e a concentração, além de prevenir a deterioração cognitiva relacionada ao envelhecimento.